Relato de arquivo: não substitui orientação profissional de saúde.
Oi gente!
Neste vídeo mostro como faço para manter a dieta e treinos em dia, mesmo viajando!
Essa viagem foi em Arraial D’ajuda, Porto Seguro – Bahia. Um lugar paradisíaco, com águas cristalinas!
Quase não deu para correr no asfalto, mas deu para treinar na areia só sentindo a brisa do mar, sem me preocupar com pace rs
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Fonte: feed original preservado no Internet Archive.
